肝臓のリカバリーをリアルタイムで可視化。
酔っていても1タップで記録できる、
無理せず休める減酒ログアプリ。
「健康診断の数値が気になる」「記録アプリは続かない」——そんな声から生まれたのが『肝休め（かんやすめ）』です。ただ記録するだけのアプリではありません。あなたの身体がアルコールから解放され、肝臓がフルリカバリーするまでの時間をリアルタイムでカウントダウン。毎日の小さな選択が、あなたの体を確実に変えていきます。
アプリの中に広がる、あなた専用のリカバリー空間。
純アルコール量と体重から分解時間をリアルタイム計算。回復率がパーセンテージで上昇していく様子を、美しいオーブアニメーションで表示。
お酒アイコンをタップして杯数をカウントするだけ。酔った状態でも正確に記録できる、シンプルなUI。
365日の飲酒パターンをドットマップで可視化。休肝日が緑に染まる快感が、習慣改善のモチベーションに。
ホーム画面のウィジェットで回復状況をいつでも確認。アプリを開かなくても自分の状態が一目でわかります。
飲酒量と体調の関係をグラフで分析。「適量」を科学的に発見。プレミアム機能。
γ-GTPの変化を医師に見せるためのPDFレポート生成。データに基づく健康管理を実現。
飲んだ翌朝、肝休めを開くと肝臓の回復率がリアルタイムで上昇。フルリカバリーに近づく度に「次も休肝しよう」と自然に思える体験を設計しました。
基本機能は無料。より深い分析やバックアップが必要になったらプレミアムへ。
※ プレミアムプランはアプリ内からご購入いただけます
あなたの「休肝日」を、最高の達成感に変えるパートナー。無料で始められます。